استعمال کا طریقہ
آنکھیں بند کریں اور نیند کی طرف جاتے ہوئے اپنی کیفیت کو آرام سے محسوس کریں۔
یہ کیسے کام کرتا ہے؟
- فون ہاتھ میں لے کر شروع کریں۔ حرکت کی اجازت دیں، پھر آنکھیں بند کرکے آرام کریں۔
- آواز سنیں تو بیداری اور نیند کے درمیان کی کیفیت محسوس کریں۔ اس لمحے کو نشان زد کرنے کے لیے فون ہلکے سے ہلائیں۔ اسکرین پر ٹیپ بھی کر سکتے ہیں۔
- مختصر تصدیقی آواز کے بعد پھر آرام کریں۔ جاگتے رہنے کی کوشش ضروری نہیں۔ تین آوازوں پر حرکت یا ٹیپ نہ ہو تو ایپ کچھ دیر انتظار کرکے خاموشی سے ختم ہوجاتی ہے۔
یہ کیا ہے؟
Trancer3 بیداری اور نیند کے درمیان نیم خوابیدہ کیفیت کو محسوس کرنے کا مراقبہ ہے۔ نرم آوازیں اور چھوٹی حرکات اس لمحے کا احساس سمجھنے کی دعوت دیتی ہیں۔ اسے zendoc نے بنایا ہے۔
کیا اکاؤنٹ چاہیے؟
نہیں۔ براؤزر میں مفت استعمال کریں۔ نشست اسی آلے پر رہتی ہے؛ صرف زبان کی پسند محفوظ ہوتی ہے۔