Cara pakai
Tutup mata dan amati dengan tenang rasanya saat mulai mengantuk.
Bagaimana cara kerjanya?
- Pegang ponsel dan tekan Mulai. Izinkan akses gerakan, lalu tutup mata dan buat dirimu nyaman.
- Saat mendengar nada, sadari perasaan di antara terjaga dan tidur. Goyangkan ponsel dengan lembut untuk menandai momen itu. Kamu juga bisa mengetuk layar.
- Setelah bunyi konfirmasi singkat, kembali rileks. Tak perlu berusaha tetap terjaga. Jika tiga nada berlalu tanpa gerakan atau ketukan, aplikasi menunggu sebentar lalu berakhir dengan tenang.
Apa ini?
Trancer3 adalah meditasi untuk menyadari keadaan seperti trance di antara terjaga dan tidur. Suara lembut dan gerakan kecil mengajakmu mengamati seperti apa rasanya momen itu. Dibuat oleh zendoc.
Perlu akun?
Tidak. Gratis digunakan di browser. Sesi tetap di perangkatmu; hanya pilihan bahasa yang disimpan.